Salud y Bienestar · 07. enero 2020
Todos los años la misma situación, después de unas fiestas de excesos navideños nos planteamos cuidarnos, ponernos a régimen, apuntarnos al gimnasio, etcétera.
Salud y Bienestar · 02. abril 2019
Si eres fumador, seguramente más de una vez te habrás planteado dejar de fumar, ya que, aunque muchos fumadores digan que le gusta, a nadie le gusta dejar de fumar. Si pones en un folio los beneficios de “fumar” te darás cuenta de que no tendrás ningún argumento para seguir con este hábito tan nocivo para tu salud.